睡眠の質が悪いのは『睡眠時無呼吸症候群』が原因かも?

「寝ても疲れが取れない…」「睡眠の質が悪いのかも…」そんな時は睡眠時無呼吸症候群が原因となっていることがあります。それは具体的にどのようなものか、対策も併せて説明します。