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CMで人気!?『SIXPAD(シックスパッド)』の効果と口コミ

   

CMで人気!?『SIXPAD(シックスパッド)』の効果と口コミ

男性は一度は憧れるであろう腹筋のシックスパック。

女性でも、ポッコリお腹やぷよぷよの二の腕とはおさらばしたい。でも、頑張って筋トレや運動はしているはずなのに、なかなか身体が引き締まらない!

そういったダイエットに苦しむ方から、何かスポーツをやっているけどもっと効率よく筋力をあげていきたいというアスリートの方にまでオススメできる筋トレグッズを紹介します。

株式会社MTGが開発した「SIXPAD」

公式サイト
【SIXPAD(シックスパッド)】

SIXPADって何?

クリスティアーノロナウドによって大々的にCMされている今話題のSIXPAD。

読書や家事をしながらや、通勤などの移動中、出張先や旅行先でも使用可能な、腹筋などの鍛えたいところに貼るだけのトレーニング用品です。

EMSというテクノロジーを使って、筋肉に直接電気刺激を送り、貼るだけで筋トレ効果をもたらします。

激しい運動や筋トレが必要ないというのは忙しい現代人にはすごく魅力的ですよね。

世界最高峰「EMS理論」

EMSとは筋電気刺激という意味です。

人は運動をする時などの筋肉を動かす時に、実は脳から運動神経というところに電流を流しています。

そして、運動神経から筋肉へ電流が流れて筋肉は動くんですね。SIXPADでは、脳神経のかわりに外から皮膚の表面に電流を流して直接鍛えたい筋肉を刺激しているんです。

その方法を骨格筋電気刺激といい、英語でElectrical Muscle Simulationといいます。

研究を重ねた結果、どの周波数で刺激すると筋肉が一番強く収縮するのかというと、20ヘルツ(1秒間に20回の電気刺激)が張力を落とさず一定に筋肉が力を発揮することがわかりました。

ちなみに、もう少し高い周波数の50ヘルツや80ヘルツだと、最初は大きな力は出ますが早くに疲れが起こってしまい、トレーニング効果が望めない状態になってしまいます。

最終的に20ヘルツで刺激をし続けた方が、他のどの周波数の刺激よりも効果が持続したのです。

筋肉は非常に細い筋繊維で構成されていて、大きくは速筋と遅筋に分類されます。

速筋は発達しやすいため、トレーニングを行えば引き締まった身体の形成につながりやすいという特徴があります。

しかし、この速筋は通常トレーニングでは息が切れるほどの高強度の負荷をかけてでないと刺激できないという側面も持ち合わせているのです。

EMSは、低い負荷でも速筋に選択的にアプローチができ、見た目の変化が現れやすいのです。

痛みをなくすための独自の波形

20ヘルツだと筋肉に効果的に働きかけることがわかっていても、SIXPADをなかなか製品化できなかった理由があります。

それは、20ヘルツの電気刺激は低周波独特のピリピリとした痛みを発生させてしまうことです。

このピリピリとした痛みは技術的課題でなかなかクリアできず、20ヘルツのEMSトレーニング機器はなかなか製品化という形にたどり着きませんでした。

しかし、MTGの技術開発力により、20ヘルツを用いながら低い周波数特有のピリピリとした痛みを感じさせない、独自の波形開発に成功したのです。

身体のラインに合わせてフィットする

身体のラインに合わせてフィットする

「もう一枚の皮膚」をイメージして作られたSIXPADは非常に薄く作られており、横からみるとわずか3mmの薄さ、そして約84gの軽さでできているため、服の下に装着しても目立たず気になりません。

腹筋専用と細かい部位用の2種類が用意されています。

【Abs Fit】

集中的に腹筋を鍛える腹筋専用パッドです。腹筋を覆う6つのウイングにはそれぞれ電極が備わっており、腹筋に直接EMSが働きかけます。本体の材質には柔軟性の高いシリコンを採用しています。

【Body Fit】

ウエスト・腕・脚など気になる部位を効率的に鍛えるパッドです。

2つのウイングからなり、薄く柔軟性の高いシリコンを素材に採用しているので、身体にぴったりフィットします。

電源が入った状態のまま本体を肌から離すと、お知らせアラームが鳴る機能が搭載されています。

なので、パッドが肌に密着していないと肌探知アラームが教えてくれるので安心です。

高電導ジェルシートのこだわり

SIXPADを身体に装着する際は、ジェルシートを貼って身体に密着させます。

このジェルシート、実はSIXPADのためだけに開発された、ベタつかず粘着性にも優れた専用高電導ジェルシートなのです!

【伝導性】

電気抵抗の低減化を実現し、電気を均一・高精度に身体へ伝えることが可能になっています。

【粘着性】

本体を身体に装着している間は粘着性に優れ、身体からはがした後はサラっとした使い心地となっています。

【低皮膚刺激性】

角質に入り込みにくいため、本体を身体からはがしても肌へのダメージが少なく済みます。

【水分呼吸性】

ジェルシート内の湿度を一定に保つ性質があるため、汗を吸収し、蒸発させることで蒸れを防ぎます。

身体に装着するためのジェルシート一つとっても、かなりこだわって作られているようですね!

口コミは?

SIXPADは効果が高いと評判が高いです。

使用して3週間で体重が約4kg減ったり、中には初めて利用しただけで使用部位が筋肉痛になり効果を実感しているという方も。

しかも、体重が落ちているだけでなく、ちゃんと体脂肪率が減っているので、筋肉を鍛えながら健康的に痩せられるという効果が口コミでは上げられています。

筋肉量が上がれば代謝が上がって脂肪が燃焼しやすくなるので、使えば使うほど身体は痩せやすい体質作りをサポートしてくれます。

やっぱりCMを観て気になったという人が多いですね。

使い方は?

使い方はとっても簡単!まずは電極部分に専用ジェルシートを貼り肌に装着します。

次に、+ボタンを長押しでトレーニングをスタート。15段階のレベル調整機能で体感の強さが選べます。

すると、筋肉を鍛え引き締めるウォームアップからクールダウンまでを自動トレーニングが作動するので、23分間貼りっぱなしにするだけなんです。

プログラムが終了すると、自動で電源がOFFになります。

価格

価格

【アブズフィット(腹筋専用)】

本体・台紙・クリアケース・コイン型リチウム電池2個・高電導ジェルシート6枚・サポートベルトのセットで23,800円(税抜)です。

【ボディフィット(ウエスト・腕・脚専用)】

本体・台紙・クリアケース・コイン型リチウム電池2個・高電導ジェルシート2枚・サポートベルトのセットで17,800円(税抜)です。

【ツインボディセット】

両腕・両ウエスト・両脚といっぺんにやりたい!という方おすすめなのはボディフィットが2セットついたコース。

本来35,600円のところが、7%OFFの2,700円引きで33,100円です。

【アブズ・ボディセット】

腹筋用とボディ用を一つずつ欲しいと言うかたはこのセットがオススメです。アブズフィットとボディフィットが一つずつつき、本来41,600円のところが、7%OFFで3,240円引きの38,600円となります。

【アブズ・ツインボディセット】

腹筋用1つとボディ用2つが付き、同時に3箇所使えるセットです。本来59,400円のところが、7%OFFの4,536円引きで55,200円となります。

【フルボディセット】

腹筋用1つとボディ用4つが付き、同時に5箇所が鍛えられるフルセットです。本来95,000円のところ、10%OFFの10,260円引きで、85,500円です。

まとめ

貼って電源を入れるだけで筋トレ効果をもたらしてくれるSIXPAD。

デザイン性にも優れ、薄くて軽いので外出の際や女性でもラクに使用することが可能です。

あまり激しい運動は好まないけど筋トレの必要性は感じているという方は、ぜひ試してみてはいかがでしょうか?

公式サイト
【SIXPAD(シックスパッド)】

 

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