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「 リンパマッサージ 」 一覧

ボディスタは寝る前のストレッチ感覚でダイエット?

  2015/04/29   2016/06/09   リンパマッサージ

寝る前にストレッチを日課として行うことができれば、本格的なダイエットに早変わり!痩せやすい体質になることができます。

一週間で2キロダイエット?筋トレより痩せるボディスタ

  2014/09/17   2016/03/07   リンパマッサージ

一週間で2キロ減のダイエット方法『ボディスタ』はエステ顔負けの全身痩せ術!食事制限や筋トレダイエットと比較してみました。